恵比寿のエステが提供している痩身のメニュー内容

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恵比寿のエステが提供している痩身のメニュー内容

痩身とは、皮下脂肪の減少を重視したダイエットであり、体重を減らすことだけを目的としたものとはいくつかの部分で違っています。あくまでも健康的に美しくなるということが目標であり、短期間で体重を減らすために無理な食事制限を行う様なことはありません。恵比寿のエステでは、専門的な知識に基づいたメニューを用意しており、スタイルに悩みを持っている人におすすめできる内容です。

痩身が向いているのは、特定の部分の皮下脂肪が気になるというタイプの人です。例えば、全体的には細い部類に入るにもかかわらず、お腹や足だけに皮下脂肪がついているという人は少なくはありません。これらの人の場合は、通常のダイエットでは悩みを解消することは出来ません。

ダイエットの基本は、摂取カロリーを消費カロリー未満に制限するということです。これにより不足したエネルギー量の分だけ皮下脂肪が使用されるので、体重が減少することになります。具体的な方法としては、食事制限と有酸素運動です。摂取カロリーを消費カロリー未満の状態を継続させれば、間違いなく体重は減ることになります。

ただし、皮下脂肪は均等に使用されるので、お腹や足だけを細くするということは出来ません。全体的に太っているのであればこの方法でも問題はありませんが、細い部類の人が実施すると体重を減らしすぎてしまう危険があります。ダイエットは、栄養不良に陥りやすいので間違った方法で実践するのは非常に危険です。実際に命まで失ってしまった人も居ます。

これに対して痩身の場合は、皮下脂肪を減らすということに重点を置いているので、必ずしも体重を落とす必要はありません。恵比寿のエステでは、身体の歪みを改善する骨盤矯正やリンパの流れを活性化することにより、皮下脂肪や老廃物の体外への排出を促進させる効果があるメニューを用意しています。

骨盤矯正は、普段の生活習慣により体が歪んだ状態になっている人に適当であり、リンパマッサージは体内の代謝や消化といった機能の能力が低下している人に向いています。そして、これらの方法を組み合わせたメニューも恵比寿のエステでは実施しているので、外側の歪みを解消した上で内側の状態を良化させることが可能となります。

エステは医療機関ではないので、メスや医薬品を利用することは出来ません。これらを用いた施術を希望するのであれば、美容外科などの医療機関を選択しなくてはなりません。恵比寿には、痩身の施術を行っている医療機関も存在しています。

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